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Folge deinen Füßen: Unterstütze deine Schritte von der Ferse bis zu den Zehen

Folge deinen Füßen: Unterstütze deine Schritte von der Ferse bis zu den Zehen

In Deutschland läuft die durchschnittliche Person etwa 335 Kilometer im Jahr. In deinem Leben läufst du so viel, dass du die Erde 4 Mal umrunden kannst. Das ist eine ziemliche Belastung für deine Füße, die zu allen Arten von Fußproblemen führen kann. Aber mit der richtigen Unterstützung, Pflege und Aufmerksamkeit kannst du deinen Füßen folgen, wohin auch immer sie dich führen wollen. In diesem Sommer halten wir Ausschau nach all den Hardcore-Wanderern, den regelmäßigen Ausflüglern und den Sonntagmorgenspaziergängern.

Geist, Körper und Sohle - deine Füße unterstützen dich

Dank der Aufmerksamkeit, die dem Wandern nach der Pandemie zuteil wurde, sind Wandern und Spazierengehen in den Mittelpunkt des Interesses gerückt. Und dank seiner Vorteile für das geistige und körperliche Wohlbefinden ist es ein Dauerbrenner. Forschungen haben ergeben, dass das Eintauchen in die Natur für Körper, Geist und Seele eine Menge Gutes bedeutet. Es verbessert die kognitiven Funktionen, die Gehirnaktivität, den Blutdruck, die geistige Gesundheit, die körperliche Aktivität und sogar den Schlaf [1].

Online-Wandergemeinschaften wie 'Flock Together', 'Common Ground' und 'Gorp Girls' sind entstanden und haben Tausende von Anhängern gefunden. Sie ermutigen uns, unsere Beziehung zur Natur durch Aktivitäten wie Vogelbeobachtung, freies Zelten und die internationale Schatzsuche namens 'GeoCaching' wiederherzustellen.

 

Wir unterstützen dich von der Ferse bis zu den Zehen

Wir von Scholl unterstützen dich auf dem Weg zur Arbeit, beim Herumtollen auf den Feldern oder beim Klettern über die Berge. Unsere Fußpflegeprodukte und -behandlungen helfen, überlastete Füße zu entlasten. Wir helfen dir bei Schmerzen, Blasen, Schwielen, Fußgeruch und Plantarfasziitis. Oder helfen dir zumindest zu verstehen, was das bedeutet. Denn Fußpflege ist die Grundlage für dein Wohlbefinden.

Bequeme Füße bekommen

Ein kleines Extra in deinen Schuhen kann die Schmerzen an Fußballen und Ferse lindern. Eine Einlegesohle im Inneren deines Schuhs sorgt für zusätzliche Isolierung und Dämpfung. Sie verteilen den Druck auf den gesamten Fuß. So läuft man auch auf dem Gipfel zu Höchstform auf.

Lästigen Blasen vorbeugen

Diese lästigen, schmerzhaften Stellen, die dich aus dem Konzept bringen können. Sie werden durch eine Mischung aus Reibung, Feuchtigkeit und Hitze verursacht. Deshalb findet man sie oft an der Ferse, den Fußsohlen und zwischen den Zehen. Beim Wandern treten Blasen noch häufiger auf, weil die Füße schwitzen und anschwellen. Deshalb ist es besonders wichtig, ein paar Blasenpflaster in Reichweite zu haben.

Hält die Füße frisch

Unsere Füße sind zum Schwitzen geschaffen. Sie haben 125.000 Schweißdrüsen, die nur darauf warten, ins Schwitzen zu kommen. Wenn dann noch ein bisschen Wärme und Zeit hinzukommt, kann das die perfekte Umgebung für Bakterien sein. Um den von Bakterien verursachten Geruch zu beseitigen, empfehlen wir das Fresh Step Fußdeo von Scholl. Ein speziell formuliertes, doppelt wirkendes Aerosol, das den Geruch in deinen Schuhen sofort und bis zu 24 Stunden lang beseitigt.

 



[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8125471/

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